Massimo Boglia: i consigli di un campione Mirko 28 Novembre 2014 Articoli Oggi abbiamo il piacere di avere con noi direttamente da Bike Channel il grande Massimo Boglia, uno che di salite se ne intende! Massimo infatti, ciclista professionista fino a poco tempo fa, conduce su...
Gli Eroi indossano NRC Occhiali Mirko 26 Novembre 2014 Partner Fedeli ai nostri principi di valorizzazione del made in italy siamo lieti di annunciare la nostra collaborazione con NRC OCCHIALI. Ci siamo affidati a leader nel mercato che come noi amano le cose...
..e se saremo eroi.. 3EPIC! Mirko 25 Novembre 2014 Eventi From the Lake to the Sky! 5 settembre 2015 - Auronzo Misurina Da una pazzia all'altra.. ancora non abbiamo inziato il vero e proprio allenamento alla Hero che già stiamo pensando a buttarci a...
23 Novembre – Como Mirko 24 Novembre 2014 Allenamenti La giornata è "freschina" ma il tempo tiene e suggerisce di farsi una sgambata. Le telefonate della sera precedente mi lasciano intuire che i miei due compagni di avventura preferiscono il piumone ai pedali...
Preparazione atletica fase 1: visita iniziale Mirko 21 Novembre 2014 Allenamenti, Articoli 3 Commenti Lunedi 17 Novembre, sta ancora piovendo.. Appuntamento alle 19.20 presso Nuovadimensione Sport per la prima nostra visita. Diciamo che con questa inizia la vera e propria preparazione. Da qui si tira una...
In sella per la Ronda.. Paolo 19 Novembre 2014 Tech Corner Ben trovati ad un nuovo appuntamento con il TechCorner di “becomeahero”, vi avevamo anticipato che avremmo parlato di Selle: caratteristiche,benefici ecc La rete è piena d'informazioni legate...
..quando fuori piove Mirko 17 Novembre 2014 Articoli Questo weekend il tempo è stato pessimo e il nostro consueto allenamento del sabato purtroppo è saltato. Ma cosa fare quindi quando il tempo e il freddo sono decisamente contro di noi? Facciamo SPINNING!...
Preparazione invernale del ciclista Mirko 14 Novembre 2014 Articoli Alle porte dell'autunno la stagione del ciclista è agli sgoccioli. Le ultime belle giornate consentono di godersi ancora qualche bella uscita. Ma questo non significa che sia tempo per dormire sugli allori,...
Posizione in Sella Paolo 13 Novembre 2014 Tech Corner Oggi parliamo di un capitolo molto spinoso, la “messa in Sella” Questo aspetto viene in molti casi sottovalutato e risulta invece FONDAMENTALE ! Anche noi che siamo sostanzialmente amatori,ci...
Alimentazione: i migliori integratori naturali Mirko 11 Novembre 2014 Articoli La nutrizione per l'atleta, sia nel ciclismo che negli altri sport, è come il carburante per una macchina da corsa, se manca, non è sufficiente, oppure è di qualità scadente, la macchina non...