Archivi mensili 25 marzo 2016

La bella stagione è ormai alle porte, orde di Bike parcheggiate per mesi in box e cantine, sono pronte a scendere in pista per scatenarsi… e voi ?? Salute e benessere sono il primo passo per incanalare...

Dopo un buon lavoro atto al risveglio muscolare è arrivato il momento di lavorare  sulla “forza resistente”  (è la forza che il  muscolo deve applicare per vincere la fatica derivante da uno sforzo...

Oggi il mercato offre mille alternative e molte volte la scelta cade su un marchio più conosciuto rispetto ad altri perché (si pensa..) nell'ipotetico caso in cui ce ne fosse bisogno uno crede che il nome...